手羽元とかぶのスープ煮 調理時に便利！ 作り方画面へ 鶏肉とカブを鶏ガラだしで煮たシンプルなおかずです。 シンプルな味付けのため素材の味を存分に味わえます。 旬のカブで是非作ってみて下さい。 カブの茎や葉にはビタミンCが含まれます。 ビタミンCはハリのある肌を作るのに必要なコラーゲンの生成を促します。 また、抗酸化ビタミンは動脈硬化を 作り方 かぶは皮をむき、縦半分に切ってから、さらに縦に幅5mmに切る。 かぶの葉は幅2～3mmの小口切りにする。 玉ねぎは横に薄切りにする。 小鍋にオリーブオイルを中火で熱し、玉ねぎを入れてしんなりとするまで炒める。 スープの素をくずし入れ3スープ、米、調味料を入れて煮込む かぶが透き通ってきたら、（A）を加えてかき混ぜながら中火で加熱する。 表面がフツフツしてきたら蓋をして15分ほど弱火で煮込む。 野菜に火を通すことと、お米のとろみを出すことが、加熱の目的です。 生米で
カブとベーコンのスープ 作り方 レシピ クラシル
